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2013/10/25 (Fri)
どうも。

海外帰りからどうもやる気のデない自分です。
幻想が打ち砕かれたから?
それとも青憧れるツンデレ的嗜好?

とんでもない。



向こうではみんなしきりにコーヒーを飲むんです。
モーニングコーヒ。
ランチにコーヒー。
コーヒーブレイク。
夕食の締めにコーヒー。

そんな感じで飲んでいると、インスタントなんて飲めないわけで。
先日ついに買ったんです。直火のやすっぽいエスプレッソメーカー(3杯用)を。


コレを試したら、すごく苦い。
疲れは吹っ飛ぶんですが、ついでに何かも吹っ飛んでしまって。
いろいろギリギリでした。
赤牛飲んだ日はダメですね。



というで、デトックス。
3日に1日は意識してカフェインとらないことにしようかと。
大量摂取も週1に。


9mg /日・1kg(体重) が限度とありますが、
自分的には1度に300mg 取ると、やばい、限界。


毎日飲んでる人って中d・・・いやなんでもない。
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